MAMAFIT
Obtížnost
Miriam Slavíková
cvičení pro těhotné a po porodu
18.09.2025
15:45 - 16:40
Penalizační zóna od
17.09 15:45
Cena 190.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Cvičení pod vedením porodní asistentky zaměřené na zajištění dobré kondice během těhotenství a přípravu na porod. Lekce zahrnují práci s dechem a cviky na prevenci bolestí zad, šíje, hlavy a otoků, které jsou s těhotenstvím spojeny. Vhodné i pro ženy po porodu, které chtějí podpořit regeneraci a návrat k tělesné kondici.
Lekce probíhá při minimálním počtu 6 nahlášených.
Více info na www.upcentrum.cz
Dotazy na info@upcentrum.cz
