Workshop
Obtížnost
Otevřená lekce PortDeBras
20.11.2022
17:00 - 18:30
Penalizační zóna od
19.11 17:00
Cena 220.00 Kč
UPcentrum ve spolupráci s instruktorkou Terezou Mockovou
Vás srdečně zve na speciální otevřenou lekci PortDeBras™
Je to velmi zajímavá tzv. body and mind forma cvičení, která dokonale procvičí tělo a zároveň uvolní mysl. Jedná se v podstatě o dynamický, rehabilitační strečink, který se inspiruje tanečními technikami a baletními pozicemi.
Vhodné pro ženu jakéhokoliv věku bez nutnosti být klientkou našich kurzů nebo kurzů jógy, pilates.
S SEBOU
- Pohodlné sportovní oblečení (tílko/tričko, legíny)
- Doporučujeme delší sukni, která nebude bránit širšímu rozkročení
Již proběhlo
